Hohe Spende zugunsten der Sklerodermie-Forschung
Sie waren aufgebrochen, um Österreich mit dem Rennrad zu umrunden. Ariane und […]
Kategorie: Allgemein
Sport als Medizin. Arianes Race Around Austria.
3 Tage, 14 Stunden und 15 Minuten. Das ist die offizielle Zeit, […]
Vorfreude auf das Race Around Austria
Jetzt wird es langsam ernst. Nur noch wenige Tage. Die Vorfreude auf […]
Sportliche Herausforderungen trotz Sklerodermie.
Ein bisschen mehr als zwei Monate bis zum Race Around Austria. Zeit […]
Trainingsplanung für das Race Around Austria.
Vor knapp zwei Wochen war es so weit. Ariane hat sich einem […]
Gruppentraining im Lockdown. Ein Überblick.
Das gemeinsame Training für das Race Around Austria gestaltet sich für das […]
Das Race Around Austria. Nicht nur Radfahren.
Wir hätten es wissen sollen. Das Race Around Austria ist nicht nur […]
Laktatdiagnostik und die Folgen für das Training
Wie im letzten Blogbeitrag „Leistung steigern – abgestimmte Ernährungs- & Trainingsstrategie“ bereits […]
Race Around Austria Trainingsstrategie.
Das Team #foahrmaarunde lässt sich mit diesem Blogbeitrag ein wenig in die […]
Stretching für RennradfahrerInnen – eine Anleitung.
Es muss weh tun. Stretching für RennradfahrerInnen. Weil es wichtig ist und […]