Stretching für RennradfahrerInnen – eine Anleitung.
Es muss weh tun. Stretching für RennradfahrerInnen. Weil es wichtig ist und oft (sehr oft) vernachlässigt wird. Dehnen macht geschmeidiger, leistungsfähiger und […]
Schlagwort: Rennrad
Trainieren während des Lockdowns.
Typisch November. Hier im Flachland grau, nebelig und kühl, während oben in und auf den Bergen die Sonne ungetrübt ihre ganze Arbeit […]
Sponsoren und Unterstützer gesucht.
Wenn wir gewusst hätten, wie viel organisatorische Arbeit hinter so einem Projekt steckt. Wer weiß, ob wir uns das angetan hätten. Das […]
foahrmaarunde – wieder ein Schnapsidee
Einmal träumen, bitte. Noch ist es ein Traum. Einer, der noch weit weg ist. 10 1/2 Monate weit. Der Wunsch ist da, […]