Trainingsplanung für das Race Around Austria.
Vor knapp zwei Wochen war es so weit. Ariane hat sich einem Laktat-Leistungstest unterzogen, um ihren Fitness-Ist-Zustand zu erfassen und ihr Training […]
Monat: April 2021
Gruppentraining im Lockdown. Ein Überblick.
Das gemeinsame Training für das Race Around Austria gestaltet sich für das Team #foahrmaarunde etwas kompliziert. Wöchentliche neue Verordnungen bringen das ganze […]